Si on sait que le soleil et la cigarette sont des accélérateurs de vieillissement, on n’ignore parfois que les peaux grasses ayant souvent eu des gros soucis d’acné à l’adolescence vieillissent beaucoup mieux que les peaux fines sans aucun défaut à 20 ans…

1/ Stress, tabac et soleil accélèrent le vieillissement de la peau

Sous pression, le corps libère du cortisol (l’hormone du stress), source d’inflammation des tissus cutanés et de dégradation du collagène, tout en ralentissant la microcirculation de la peau. D’où la nécessité, de lever le pied. Idem pour le tabac et le soleil, ennemis n°1 de la peau à bannir. On adopte de bons réflexes, en utilisant des crèmes solaires adaptées et en évitant les expositions entre 11h et 15h.

Sous pression, le corps libère du cortisol (l’hormone du stress), source d’inflammation des tissus cutanés et de dégradation du collagène, tout en ralentissant la microcirculation de la peau. D’où la nécessité, de lever le pied. Idem pour le tabac et le soleil, ennemis n°1 de la peau à bannir. On adopte de bons réflexes, en utilisant des crèmes solaires adaptées et en évitant les expositions entre 11h et 15h.

2 / Les peaux grasses sont moins sujettes aux rides

Le sébum, sécrété en excès, forme une barrière contre le dessèchement cutané. L’épiderme est aussi plus épais et élastique. Conséquence : les rides apparaissent moins vites et sont moins nombreuses. Il est néanmoins primordial d’utiliser des soins anti-âge formulés pour les peaux grasses, celle-ci ayant tendance à s’affaisser avec l’âge.

3/ Une assiette saine pour une peau saine

L’alimentation joue un rôle crucial sur la santé et le vieillissement cutané. On privilégie donc des repas variés et équilibrés, riches en vitamines A, E et C, en acides gras (poissons, huile de colza…) et en oligo-éléments (cuivre, magnésium et zinc) pour atténuer l’apparition des rides.

4/ Une mauvaise circulation favorise l’apparition de rides

Lorsque la microcirculation est altérée, l’oxygène et les éléments nutritifs indispensables à la vitalité des cellules de la peau sont moins bien acheminés. Il faut donc la stimuler si l’on veut retarder l’apparition des signes du temps, grâce à des soins adaptés, des massages du visage et des aliments stimulant le retour veineux.

https://www.femmeactuelle.fr/beaute/soins-beaute/8-choses-que-vous-ignorez-surement-sur-les-rides-2076299#

Date de dernière mise à jour : le 28 mars 2019 à 20:41